Page principale Régime et cholestérol
Il faut en plus du traitement de l'excès de cholestérol, lutter contre les autres facteurs de risque.
Lutter contre l'excès de poids
Cela aide à protéger les vaisseaux. Le régime doit en plus réduire le gras, arrêter les sucreries et l'alcool.
Pratiquer de l'exercice physique régulier
Cela permet d'améliorer la qualité du cholestérol sanguin.
Les activités habituelles: marche, course, bicyclette, natation... sont efficaces.
Arrêter la cigarette
C'est une mesure essentielle pour protéger le cœur et les vaisseaux mais aussi pou protéger les poumons.
Soigner le diabète et/ou l'hypertension artérielle associés
Cela nécessite un régime et un traitement particuliers.
Docteur Mohamed Reda Ababou
professeur - Faculté de Médecine
Casablanca - Maroc